6월 식단표

요일	월	화	수	목	금
날짜	3	4	5	6	7
식단	흰쌀밥 맑은콩나물국 모듬까스&소스 베이컨마늘종볶음 깻잎지	현미밥 근대장국 뼈없는닭갈비 참치미역줄기볶음 돈나물&초장	흑미밥 물만두국 타코야끼&소스 김구이 땅콩조림		기장밥 아욱국 돈육김치볶음 두부찜&간장 마늘종지무침
간식	감자칩	구운계란+요구르트			음료
날짜	10	11	12	13	14
식단	흰쌀밥 어묵국 목화솜탕수육 크랜베리멸치볶음 고추지무침	현미밥 버섯장국 자반고등어구이 후랑크햄볶음 콩나물무침	흑미밥 배추장국 제육볶음 상추쌈&쌈장 궁채짱아치	수수밥 얼큰김치국 순대야채볶음 청포묵무침 참나물오이새콤무침	얼큰짬뽕 추가밥 단무지무침
간식	후렌치파이	요구르트+제과빵		토스트	과일
날짜	17	18	19	20	21
식단	흰쌀밥 청국장찌게 부추계란찜 감자고로케&케찹 무말랭이무침	현미밥 닭계장 동그랑땡전 매운감자조림 돈채우엉볶음	흑미밥 들깨수제비국 오징어도라지초무침 파래김구이&간장 숙주나물무침	수수밥 콩나물아귀탕 메추리알단호박조림 도토리묵무침 천사채샐러드	산채나물비빔밥 후라이&볶음고추장 미소장국 열무김치
간식	초코칩쿠키	마시는요거트		요구르트+제과빵	미니오예스
날짜	24	25	26	27	28
식단	흰쌀밥 차돌된장찌게 멘보샤&칠리소스 볼어묵볶음 고들빼기무침	현미밥 얼큰콩나물국 임연수양념구이 감자채볶음 연근곤약조림	돼지머리순댓국 부추&다데기 깍두기	수수밥 얼갈이장국 안동찜닭 펜넬콘샐러드 서리태조림	기장밥 소고기조랭이떡국 허니버터치킨너겟 김자반 오징어젓갈
간식	요구르트+제과빵	과일		과일음료	생일자간식
날짜
식단
간식

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*원산지-쌀/돈육/계육:국내산 훈제오리:중국산 소고기:호주산 고추가루:국내산 배추김치-배추:국내산, 고추분:중국산  가공품(돈육,계육):국내산  고등어:국내산  삼겹살:수입산  낙지:태국산  참치캔:원양 가다랑어포:일본 순살계육:브라질가공품오징어:수입산  오징어:국내산,수입산  훈제족발:국내산 콩(두부류,콩비지,콩나물):수입산